ТЕСТ - УЖИН СЪЕШЬ САМ! индивидуальный подход к питанию

Уважаемый "Женский Клуб" в качестве знакомства со всеми твоими клубчатами, предлагаю тест, который облегчит жизнь им и их окружающих! "Завтрак съешь сам!", "От мучного полнеют!" - это не про всех. Не нужно голодать, истезать себя! Один худой - ест много, другой ограничивает себя во всём (до определённого времени ) но результат один - кратковременный! Живите просто и легко, такими как создала Вас природа, зная ДОМИНАНТНУЮ ЖЕЛЕЗУ** вашего организма!
P.S.: За ошибки в писании -Sorry,учу исландский! - а русский...

С уважением Buick (Trainer )

*КОГДА ВЫ НАИБОЛЕЕ ЭНЕРГИЧНЫ?	а)В конце дня-1П б)Весь день-1Н в)После отдыха,после приёма пищи-1Щ г)Рано утром-1Г
*ПЛОХО ЛИ ВЫ ЗАСЫПАЕТЕ?	а)Очень редко-1П б)Часто-1Н в)Временами,иногда-1Щ г)Иногда,но несколько ночей подряд-1Г
*ПОТЕЕТЕ ЛИ ВЫ?	а)Умеренно,в основном во время нагрузок-1П б)Сильно,порой ничего не делая-1Н в)Когда поправляюсь,полнею-сильно,если в форме-незначительно-1Щ г)слегка-1Г
*ЧАСТО ЛИ У ВАС НАСМОРКИ,АЛЛЕРГИЯ?	а)Только, когда я ослаблена,переутамлена-1П б)Нет,практически никогда-1Н в)Да,довольно часто-1Щ,1Г
*БОЛИТ ЛИ У ВАС ЖЕЛУДОК,ЧАСТЫ ЛИ РАССТРОЙСТВА?	а)Нет-1П,1Н б)Да-1Щ,1Г
*СТРАДАЕТЕ ЛИ ВЫ ГОЛОВНОЙ БОЛЬЮ?	а)Редко-1П,1Н б)Время от времени-1Щ в)Да,довольно часто-1Г
*ХОЛОДНЫЕ ЛИ У ВАС ПО ВЕЧЕРАМ РУКИ И НОГИ?	а)Иногда,когда холодно-1П,1Г б)Редко-1Н в)Часто-1Щ
*КОГДА ВЫ БОЛЬНЫ,ЧТО ВАС БОЛЬШЕ БЕСПОКОИТ?	а)Руки и ноги-1П б)Поясница-1Н в)Шея и плечи-1Щ г)Колени-1Г
*КАКОЙ ОРГАН ЧУВСТВ ДЛЯ ВАС НАИБОЛЕЕ ВАЖЕН?	а)Осязания-1П б)Слуха-1Н в)Вкуса и обоняния-1Щ г)Зрения-1Г
*КАКОЙ ОРГАН ЧУВСТВ МЕНЕЕ ВАЖЕН?	а)Зрения-1П б)Вкуса и обоняния-1Щ в)Слуха-1Н г)Осязания-1Г

*БОЛЕЗНЕНЫ ЛИ У ВАС МЕНСТРУАЦИИ?	а)Только первый день-1П б)Редко-1Н в)Да,довольно болезненные-1Щ г)Слегка болезненные-1Г
*ЕСЛИ ВЫ ИМЕЕТЕ РЕБЁНКА,КАКАЯ ИЗ ХАРАКТЕРИСТИК ПОДХОДИТ ВАШЕЙ БЕРЕМЕННОСТИ?	а)Для меня очень значителен этот период,перенесла прекрасно-1П б)Перенесла легко,без проблем-1Н в)Чувствовала себя тяжело-1Щ г)Я не придавала ему значения-1Г
*С КАКОЙ ЧАСТОТОЙ ВЫ ПРЕДПОЧИТАЕТЕ ИМЕТЬ ПОЛОВУЮ СВЯЗЬ?	а)Ежедневно-1П б)Раза два в неделю-1Н в)Иногда,крайне редко, затем слишком часто-1Щ г)Один раз в неделю или реже-1Г
*ЛЕГКО ЛИ ВЫ СМЕЁТЕСЬ,ИРОНИЗИРУЕТЕ НАД СОБОЙ?	а)Да-1П,1Щ б)Нет-1Н,1Г
*ЧТО ИЗ НИЖЕПЕРЕЧИСЛЕННОГО ВАС БОЛЬШЕ ВСЕГО ИНТЕРЕСУЕТ?	а)Секс,дом,семья,питание-1П б)Дела,деньги,практические вопросы-1Н в)Искусство,настоящий день,проекты-1Щ г)Философия,идеальное и идеалы-1Г
*КАКИЕ ПРИЛАГАТЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИЗУЮТ ВАШУ ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ?	а)Чувственная,пылкая,уравновешенная-1П б)Общительная,открытая,практичная-1Н в)Актриса(в жизни),живая,изменяющаяся-1Щ г)Интеллектуальная,малообщительная-1Г
*КОГДА ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ СЕБЯ НЕУЮТНО,ТО ВЫ:	а)Готовы расплакаться-1П б)Становитесь раздражительны-1Н в)Подавлены-1Щ г)Сильно нервничает-1Г
*КАКОВ ХАРАКТЕР ВАШЕГО ГНЕВА?	а)Я достаточно быстро выхожу из себя,но одно извенение или комплимент успокаивают-1П б)Я очень часто раздражаюсь по пустякам-1Щ в)Меня трудно рассердить,но и успокоить сложно-1Н г)Если у меня есть возможность подумать,меня не просто рассердить,и успокаиваюсь я довольно быстро-1Г

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ПОДСЧИТАЕМ: П,Н,Щ,Г. Получится, пример: 5П,3Н,7Щ,1Г,(2) В скобках укажите колличество вопросов на которые вы не смогли ответить, что нежелательно! (на некоторые вопросы будет сложно дать ответ!?).

Mужчины также могут пройти тест,убрав пару "женских"вопросов! **РЕЗУЛЬТЫ ПРИСЫЛАЙТЕ - в Личных сообщениях, после обработки,получите рекомендации

Opps, очень интересно! Обожаю всевозможные тесты, особенно связанные с диетами и похуданием

Я завтра напишу вам то что у меня получится!

Как проходит тестирование? У кого какие рузультаты уже есть?

Только Marina ,думает ещё и о теле,а остальные наверное только о душе !