Йога

Чтобы устранить физическую боль, избавиться от болезней и недугов, мы часто прибегаем к лекарствам и от врачей требуем совершить "чудо". И, естественно, забываем о том, что человеческий организм обладает источниками собственной энергии и регенерации сил. Именно на эту "кладовую" собственных возможностей восстановления сил и обращает наше внимание йога – древнейшее индийское учение.

Давайте развивать тему! Augustina, присоединяйся! Поделись своими познаниями о йоге и расскажи о своих занятиях

Делиться особо нечем...
Я начинающий йог. На первых уроках садилась куда подальше. )
Но т.к. тренеру постоянно приходилось бегать и поправлять меня, пришлось перебраться со своим ковриком к тренеру поближе. И теперь ей не приходится носится через весь зал ко мне , и больше тратится времени на практику.) Надеюсь, что буду прогрессировать в скором времени.

Интересно! Я все еще никак не могу себя заставить пойти на йогу, да и вообще в зал. Месяц похожу по дорожкам и бросаю это дело.. Хорошо что хоть фигура прощает мне пока эту лень

Но я серьезно задумываюсь заняться йогой! Augustina, расскажи поподробнее чем вы на занятиях занимаетесь? А бывают разные ввиды йоги или только одна?

Йоги бывают разные. (чуть не сказала черные, белые, красные).

У меня, которая по системе Аенгара. На занятиях занимаемся атхамухавирасанами разными. Насколько я понимаю, суть йоги не в фигуре, а в чем-то глубокомысленном. И знаю даже, что христиане после нескольких лет практики оставляют йогу, т.к. "прикасаются" к чему-то теологическому, к какому-то другому осмыслению.

Но мне это в ближайшие 10 лет не грозит, и поэтому я жизнерадостно
продолжаю познавать что-то новое.

Заинтриговала...

Да, очень интересно. Наверное стоит попробовать

Конечно, надо попробовать!

Все на Йогу! Я летом наверное займусь..